Pouca gente sabe, mas o alho-poró pode transformar seus pratos

Alhos-porós frescos inteiros e cortados em rodelas sobre mesa de madeira rústica

O alho-poró é uma hortaliça da família do alho e da cebola, com talo branco e folhas verdes aproveitáveis. Tem sabor suave e levemente adocicado, ideal para sopas, risotos e quiches. Fácil de cultivar em hortas e vasos, ele une versatilidade culinária, tradição e frescor no dia a dia.

Agrião-da-terra: o que é, como cultivar e usar na cozinha

Salada colorida preparada com agrião-da-terra, tomates e pepino sobre mesa de madeira.

O agrião-da-terra (Barbarea vulgaris) é uma PANC brasileira da família das crucíferas, fácil de cultivar em hortas e vasos. De sabor picante e levemente amargo, lembra rúcula e pode ser usado em saladas, refogados, sucos e sopas. Rico em nutrientes como vitaminas C e A, ferro e antioxidantes, é um alimento versátil e saudável. Além disso, resgata tradições culinárias e valoriza a biodiversidade, mostrando que a natureza oferece muito mais do que os vegetais convencionais.

Pimentão Cambuci: o sabor brasileiro que conquista hortas e cozinhas

Pimentão cambuci vermelho em close sobre mesa de madeira

O pimentão cambuci, também chamado de chapéu-de-bispo, é uma variedade brasileira do Capsicum baccatum. Embora seja botânicamente uma pimenta, não arde e é usado como pimentão na culinária. Tem sabor adocicado, formato único e pode ser cultivado facilmente em hortas ou vasos.